Tập xà kép sẽ giúp bạn có một thân thể cường tráng, linh hoạt, dẻo dai |
- Phát triển thân trên mạnh mẽ: Tác động toàn bộ lên các nhóm cơ của thân trên như: cơ bả vai, ngực, cơ liên sườn, cơ tay, ... vì thế đảm bảo sự phát triển toàn diện và đồng đều của cơ bắp.
- Thúc đẩy phát triển chiều cao nhờ kéo dãn những cơ kích thích xương dài ra giúp bạn cao thêm kể cả khi bạn đã qua độ tuổi dậy thì.
- Kích thích lên cơ bắp mạnh hơn so với chống đẩy
- Giữ hầu hết cơ thể ở trạng thái cân bằng khi treo lơ lửng trên không, làm cho bạn linh hoạt và dai sức hơn.
- Giúp phòng tránh và hạn chế được những bệnh như: huyết áp, tim mạch, thoát vị đĩa đệm, đau mỏi cột sống, ...
- Tăng cường sức mạnh khi khoá khớp của khuỷu tay
Dùng loại xà kép nào tốt?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại xà kép phong phú, đa dạng về kiểu dáng. Nhưng tùy theo nhu cầu tập luyện mà bạn cần lựa chọn được loại xà kép phù hợp với mình. Nếu bạn là người bận rộn, không có thời gian đến các phòng tập, bạn nên chọn mua xà kép có thể tập trong nhà, và xà kép đa năng Đức Long là sản phẩm vô cùng phù hợp với nhu cầu tập luyện trong nhà của bạn
Xà kép đa năng tập luyện Đức Long |
HỆ THỐNG BÁN HÀNG THỂ THAO 247
+ Showroom Hà Nội: Số 2 - Ngõ 143 Kim Mã - Ba Đình - Hà Nội
=> Hotline: 04 6655 3028 - 0904 555 756 - 0981 247 888
+ Showroom Hải Phòng: Số 89 - Ngõ Lâm Tường - Tô Hiệu - Hải Phòng
=> Hotline: 0313 858 235 - 098 468 1600
Xem thêm:
Bài tập ngực dưới và tay sau với xà kép
Giới thiệu bộ xà kép đa năng mini vô cùng tiện dụng
5 lợi ích của các bài tập đẩy xà kép
Các bài tập với xà kép hiệu quả nhất tại nhà
0 nhận xét:
Đăng nhận xét